Pre-en postnatale training

Bij ons kan je zowel voor (prenataal) als na je bevalling (postnataal) terecht voor één op één sporttrainingen bij een gespecialiseerde kinesist.
Onze pre-en postnatale training is eigenlijk een Personal Training-sessie voor mensen die tijdens of na hun zwangerschap onder gespecialiseerde begeleiding willen sporten.
Ben jij altijd een sportief persoon geweest en wil je graag blijven sporten tijdens je zwangerschap maar weer je niet goed wat wel en niet veilig is? Dan ben je bij ons aan het juiste adres!
Ook als jij na je bevalling zo snel mogelijk weer in topvorm wil zijn helpen wij je op een veilige en onderbouwde manier weer naar de beste versie van jezelf.
Maar ook voor ademhalingsoefeningen voor tijdens de bevalling, of voor pijn- of incontinentieklachten tijdens of na je zwangerschap kan je bij ons terecht. Kijk dan even op “pre-en postnatale kinesitherapie”